Glücklich im Wald
Waldbaden & Achtsamkeit in der Natur

Mach mit!

Allgemeines

Wir werden uns für das Waldbaden immer an Orten treffen, die sowohl mit dem Auto als auch dem Fahrrad von Darmstadt aus gut erreichbar sind. Bei Starkregen, Sturm oder Gewitter muss das Waldbaden leider ausfallen, bzw. der Termin verschoben werden. Die Teilnehmenden werden in diesem Fall per Email oder WhatsApp/SMS darüber informiert.
Ich freue mich über deine Anmeldung per Email: Birgit@waldbaden-in-darmstadt.de oder Telefon: 0151-74523460

 

 

Waldbaden-Termine


Qi Gong + Waldbaden mit Vanessa Griebel von Meine kleine Auszeit, 11-13 Uhr

Datum:12.09.2020
11:00

Für diesen Workshop treffen wir uns in einem Wald um Darmstadt, um Qi Gong zu praktizieren (keine Vorkenntnisse nötig) und verschiedene Waldbaden-Übungen kennen zu lernen. Achtsamkeit und die Wahrnehmung mit allen Sinnen stehen beim Workshop im Vordergrund. Qi Gong – die chinesische Tradition von Bewegungsübungen und Meditation – und Shinrin Yoku – das japanische Waldbaden, d.h. achtsames Eintauchen in die Natur – ergänzen sich hervorragend. Der Wald aktiviert erwiesenermaßen wichtige Immunzellen, baut Stress ab, tut Körper, Geist und Seele gut, was die Wirksamkeit der Qi Gong Übungen noch verstärkt. Der Treffpunkt und weitere Informationen folgen nach Anmeldung per Email! Be happy – be healthy – be you! Wir freuen uns auf dich!



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Waldbaden nach Vereinbarung

Ein Waldbad nur für dich, für eine feste Gruppe oder die Familie? Wir können gerne einen Termin vereinbaren! Beim Wunsch-Waldbaden können wir auf Deine speziellen Wünsche oder Themen eingehen, z. B. Dankbarkeit, die aktuelle Jahreszeit, Familienbande, Partnerschaft oder Freundschaften stärken, einen Sinn besonders in den Mittelpunkt stellen, den Fokus legen auf z.B. Meditation oder Bewegung und vieles mehr. Ein Waldbad eignet sich auch besonders gut als Geschenk oder als Junggesell/Innen-Abschied ;-)

Infos zu den Kosten:
1 Person 120 Min. – 50€
2-3 Personen 120 Min. – 40€ p. P.
Gruppen ab 4 Personen 120 Min. – 30€ p. P.
Familien (1-2 Erwachsene, 1-4 Geschwister) 120 Min. – 80€
Längere oder kürzere Dauer auf Anfrage! 
Ich freue mich über deine Anmeldung per Email: Birgit@waldbaden-in-darmstadt.de oder Telefon: 0151-74523460